Wenn die Seele streikt.

Psychische Probleme und Lösungen - Hilfen für Frauen, Männer, Paare, Eltern.

Steffen Fliegel
Band 1: Ängste, Depressionen, Psychosomatik, Süchte und co.
DGVT-Verlag 2006, 488 Seiten, 16,00 Euro

Seelische bzw. psychische Störungen und Probleme gehören zum menschlichen Leben ebenso selbstverständlich wie körperliche Erkrankungen. Denn: Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leidet jede/r Dritte bis Vierte mindestens einmal in seinem Leben unter einer psychischen Störung. Probleme wie phobische und soziale Ängste, Panikstörungen, Belastungen nach Traumata, Depression, Sucht, Psychosomatische Probleme, Zwang sind aber nicht schicksalhaft, sie haben erkennbare Ursachen. Und es gibt gute Hilfen für ihre Bewältigung. Wichtig dafür sind das frühzeitige Erkennen seelischer Störungen, die Erkenntnis, nicht „Schuld“ daran zu sein und das Befreien von Vorurteilen, mit denen diese Probleme immer noch behaftet sind.

Grundlage dieses Buches sind fünf Sendejahre im Westdeutschen Rundfunk (WDR 2). Immer mittwochs zwischen 10 und 11 Uhr hieß es in der Sendung WESTZEIT: „Vorname genügt“. Die Hörerinnen und Hörer wurden über Themen rund um psychische Probleme und Alltagskonflikte informiert und konnten sich am Telefon live oder über Informationstexte zu Problemlösungen beraten lassen.

Dieses Buch soll helfen, verschiedenste psychische Probleme zu beschreiben, Ursachen zu erklären und Hilfen für Lösungen aufzuzeigen. Dabei wird der Schwerpunkt auf die Selbsthilfe und die Selbstheilungskräfte gelegt. Darüber hinaus werden Unterstützungen angeboten, wenn die Selbsthilfe nicht ausreicht.

Ansprechen möchte das verständlich geschriebene Buch von psychischem Leid betroffene Menschen und ihre Angehörigen sowie als kurzer sachlicher Überblick interessierte Laien und Fachleute in psychotherapeutischen und psychosozialen Arbeitsfeldern.